Pierwsze spotkanie jest przede wszystkim przestrzenią spokojnej rozmowy i wzajemnego poznania.
To moment, w którym możesz opowiedzieć o tym, z czym przychodzisz, co jest dla Ciebie trudne oraz czego aktualnie potrzebujesz.

Każdy proces wygląda inaczej, ponieważ każda osoba niesie swoją własną historię, tempo i potrzeby. Wspólnie przyglądamy się emocjom, relacjom oraz sposobom radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, szukając rozwiązań, które będą wspierające i możliwe do wprowadzenia w życie.

Spotkania trwają 50 minut i odbywają się stacjonarnie lub online.

Regularność oraz forma współpracy ustalane są indywidualnie — w zgodzie z Twoimi potrzebami i możliwościami.

Nie musisz wiedzieć „jak mówić” ani od czego zacząć. Czasem najważniejsze jest po prostu to, by nie pozostawać samemu z tym, co trudne.